CANZO – Si intitola ‘Canzo in salute’ il ciclo di eventi promosso da Sos Canzo in collaborazione con Cab Polidiagnostico di Erba, Comune di Canzo e con il patrocinio dell’Ordine dei Medici Chirurghi e Odontoiatri di Como.
Il primo appuntamento è in calendario per domani, giovedì 14 novembre alle ore 21, a cura di Manuela Colzani, specialista in nutrizione clinica (CAB Polidiagnostico).
Una corretta alimentazione mantiene il corpo sano, energico e vitale. Fornisce il giusto e bilanciato apporto di nutrienti e la necessaria energia per “sentirsi bene” favorendo quindi un’ attività fisica regolare e una mente serena, libera contribuendo ad un atteggiamento mentale positivo. Praticare sport è assolutamente consigliato a tutti, ma l’alimentazione deve essere adeguata, sufficiente a reintegrare tutte le energie consumate. Un corretto regime alimentare soprattutto per lo sportivo costituisce un’arma fondamentale per il miglioramento della performance.”
Gli incontri si terranno da novembre a marzo alle ore 21 presso Palazzo Tentorio (via Mazzini 28) a Canzo.
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