Attività Fisica Adattata ad Asso: ripartono i corsi gratuiti per gli over 60

L’iniziativa offre un percorso guidato per mantenere l’autonomia motoria e contrastare le patologie

I corsi si svolgeranno ogni venerdì a partire dal 25 settembre in Viale Rimembranze

ASSO – Torna l’Attività Fisica Adattata dedicata al benessere e alla salute dei cittadini anziani. Il percorso di esercizio fisico guidato, pensato per aiutare le persone a mantenere o recuperare l’autonomia motoria e contrastare le problematiche legate all’invecchiamento o a patologie croniche e degenerative, riparte a settembre. L’iniziativa, oltre a favorire la prevenzione e il trattamento dei disturbi muscolari e articolari, rappresenta un’occasione di socializzazione per la comunità.

Il progetto è rivolto a tutti i cittadini over 60 e l’accesso è libero e gratuito, essendo finanziato nell’ambito delle politiche per la famiglia. Gli incontri si terranno presso la Sala Consiliare dello Spoke di Asso, in Viale Rimembranze 17, tutti i venerdì a partire dal 25 settembre 2026. Sono previsti due turni: il primo dalle 15:00 alle 16:00 e il secondo dalle 16:00 alle 17:00.

Le iscrizioni sono aperte dal 7 settembre 2026. I posti sono limitati ed è consigliata la prenotazione anticipata. Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare la segreteria organizzativa al numero di telefono e WhatsApp 393 9966916 o via e-mail all’indirizzo segreteria@moov-it.it.

L’attività di Attività fisica adattata è promossa in collaborazione con i Centri per la Famiglia, ATS Insubria, Regione Lombardia e i partner locali nell’ambito del Progetto Ventaglio.